プロテイン ダイエット

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ダイエット３０日目
ダイエットを始めて３０日68.6キロでスタートして現時66.0キロ−2.6キロ置き換えをはじめて順調？に減ってきました。 目標までまだまだですが、これから運動をどんどん取り入れます。 今日は、夫と久しぶりにデートしようと思うので、 食べないように、 ...(続きを読む)